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CityYoga 城市美瑜伽- 孕婦做瑜伽,讓分娩更順利

常做瑜伽讓分娩更容易孕婦應該適時做瑜伽！英國的研究顯示，練習瑜伽可以減緩分娩焦慮達3分之1。 專家指出，瑜伽課程包含放鬆技巧、強健身體及減緩疼 ...

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