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松果體 睡眠
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松果體的奇蹟:覺醒內在潛能,改寫人生與身體的劇本>內容連載
當人們白天晒到太陽時,松果體會分泌俗稱幸福荷爾蒙的「血清素」;到了晚上、陽光減少時,則會分泌睡眠荷爾蒙「褪黑激素」。 近年來,研究發現「二甲基色 ...
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「松果體 睡眠」
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