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不用擔心熱量爆表！吃泡麵不發胖3招公開 - 今周刊

還有，如果只是想解解饞，可以選擇分量小（如杯麵）的產品，以免造成熱量超標喔。 撇步2. 用正確方式沖泡泡麵. 第二步，要用正確方式來沖泡泡麵。

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