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莊老師腹帶/ 2條/ 盒::線上購物 - 廣和月子餐

腹帶 的綁法. 仰臥平躺，雙腳弓起，腳底平放床上，膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角。 將臀部抬高，建議臀部下墊兩個墊子。 兩手置於下腹位置，以手心將內臟往心臟 ...

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