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杜老爺冰淇淋Duroyal Ice Cream | Facebook

運動前後這樣吃】 想吃甜甜又怕熱量控制破功嗎？ 其實運動後是最適合吃甜的時候！因為此時身體最需要營養素，吃到對的營養素，才能幫助熱量控制、達到運動目標哦！

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