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奇亞籽的11大功效與副作用（8點使用禁忌請留意） - 營養新知

蛋白質在奇亞籽中約佔14% ，在植物當中算是非常多的，由於比例完整，因此非常 ... 該名患者長達一年每天攝取150克杏仁和6湯匙奇亞籽（估計每天攝入1克 ...

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