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杏仁茶月經
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某些食物會導致經期的不適症狀加重? !經期間你應該 ... - Linky
維生素B - 如雞蛋、全穀物、家禽、杏仁. • 維生素C - 如柑橘類水果、紅辣椒、草莓. 透過攝取這些食物來緩解經前綜合症的症狀。 另一方面,應該要避免會引起痙攣或加重 ...
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