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抗初老美白飲品! 女生一定要喝「杏仁牛奶」 - 矽谷美味人妻

所以正處在餵奶奮鬥期的媽咪,可以適量喝一點杏仁喔. 如果不喜歡牛奶,也可以換成豆漿,或是直接將杏仁加水煮成杏仁茶. <材料>. 牛奶........2/3杯.

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