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生酮減重不是不能吃糖，為什麼能吃蛋糕？ - 良醫健康網

而用杏仁粉取代，卻沒有筋性，所以必須加入一定比例的奇亞籽、洋車前子粉 ... 以麵粉，質輕有空隙帶清香，特別適合用來做司康、鬆餅、煎餅、蛋糕等。

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