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糖尿病飲食 - 花蓮慈濟醫院

花生醬／花生粉／杏仁粉1 匙免洗湯匙. ＝沙拉醬／芝麻醬／沙茶醬1／2 匙免洗湯匙. ＝生核桃仁／開心果／杏仁果1 匙 ... 攝取份量外，也可以參考食物的升糖指數。

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