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杏仁粉比大多数其他面粉都更好，你不会还不知道吧 - 网易新闻

这会导致血糖水平迅速升高，然后迅速下降，这会让你感到疲倦、饥饿并渴望高糖和高热量的食物。 相反，杏仁粉碳水化合物含量低，但健康脂肪和纤维含量高。

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