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【杏仁奶營養】護心抗衰老5好處注意2種營養不及牛奶須額外補充

杏仁奶不含飽和脂肪、乳糖和膽固醇，即使患有乳煻不耐症人士都可飲用，同時有助降血壓和預防心血管疾病。而且杏仁奶含豐富奧米加3脂肪酸，有助降低身體的 ...

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