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牛奶/杏仁奶/燕麥奶都營養?! - ORTHOFIT陳昭本醫師

現代食品技術允許下，越來越多的人傾向於食用源自植物的食物，包括以穀物、堅果、豆類、油籽或其他植物科為基礎的牛奶仿製品或植物飲料。但是植物飲料的營養質量真的 ...

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