#杏仁燕麥奶
今年秋冬最受矚目的指定髮色😍
自然溫潤色澤中不失高冷個性✨
髮色充滿層次感、漸變感與光影律動感😍
讓頭髮成為妳全身最時髦的風格配件📸

想變換髮色? 歡迎指定#法式手刷染
全球一億女性消費者口碑推薦💯

#萊雅專業 #燕麥奶髮色 #特殊色 #奶茶色 #顯白髮色 #無痕技法 #光澤矯色 #2021秋冬趨勢 #2021秋冬染髮 #歐美
@lorealpro @@lorealaccess #FrenchBalayage #majifasion #hairtrend #haircolor #hairstyle #lorealprotw #lorealprofessionnel

雖說天氣依然炎熱
但我的衣櫃鞋櫃已經慢慢的往秋冬做更換了

而為了搭配妝容、服飾
髮色就也勢必要跟著做改變！！
今年秋冬
要不一起來一個法式手刷染的燕麥奶髮色 ？

這次的新髮色-可可燕麥奶
來自 L'Oréal Professionnel Paris萊雅專業

體驗了萊雅專業獨創的「法式手刷染 X 萊雅吸金護」

設計師專業的無痕技法讓髮絲有著法式的自然光澤感
側臉尤其可以看到法式手刷染的漸層感與線條感 太喜歡！！
重點是原以為自己的頭髮已經沒有辦法再承受淺色和改色
但染完的髮質意外的水潤亮澤了起來
原因就在於 萊雅專業的Metal Detox絲漾博吸金喚彩系列！！

不曉得大家知不知道頭髮裡其實是有金屬粒子的
這些粒子會造成染髮成果不如預期或是染髮過程中損害髮質

而萊雅專業歷時七年研發的獨家專利「萊雅吸金護」
依照個人髮況與髮長 搭配法式手刷染最快只要1.5個小時
從染前的噴霧打底 到染完的洗髮、護髮
設計師總共進行四個專業步驟
每個步驟都在有效深入髮芯、清除金屬
讓髮色零失誤並擁有彈韌水亮的髮質、還能在日常抗UV!!!

今年秋冬最流行的趨勢色-燕麥奶髮色
共有三款可可燕麥奶/摩卡燕麥奶/杏仁燕麥奶可選擇
只要在萊雅專業合作沙龍
就可以交由專業設計師幫你們染出今年秋冬的命定髮色
萊雅專業的合作沙龍地圖連結我放在限動囉
大家可以去找尋離自己最近的合作沙龍
預約燕麥奶髮色來迎接秋冬！

#萊雅專業 #法式手刷染 #可可燕麥奶髮色
#絲漾博吸金喚彩系列 #萊雅吸金護

L'Oréal Professionnel

染髮是能夠立刻改變自我形象方式之一😍
這款 #杏仁燕麥奶，散發自然無痕的漸層髮色、細膩立體的線條並與底色相容，
設計師可依顧客喜好，打造出可鹽可甜、可性感、可仙氣的嶄新形象✨

想變換髮色? 歡迎指定 #法式手刷染
全球一億女性口碑推薦💯

#萊雅專業 #燕麥奶髮色 #特殊色 #奶茶色 #顯白髮色 #無痕技法 #光澤矯色 #2021秋冬趨勢 #2021秋冬染髮 @lorealpro @lorealaccess #FrenchBalayage #majifasion #hairtrend #haircolor #hairstyle #lorealprotw #lorealprofessionnel

Hi friends, 這次紀錄我一天吃了什麼 (▼ Click to open ▼)
基本上我就是想吃什麼就吃什麼，也不會去計算卡路里或份量。錄了影片才發現我真的吃滿多堅果(醬)的 (笑)，也有分享一些料理，包含紅扁豆蕃茄燉煮、日式味噌湯。希望這支影片有提供你們一些新的想法或新意!

Little note:
這是我的飲食紀錄，主要是想分享一些我平常吃的一些食物。我學習聽身體的聲音，有時候吃多、有時候吃少，每個人的身體不同，也希望你能開始聽身體的聲音，有屬於你自己的一套飲食。
This is a long video but I hope you could find something new and helpful in any way. Thanks so much for watching!
❤ :)

Peace & Much love,
Nora 葉子
-----------------------------------------------------------------
CONNECT WITH ME
• Instagram: barrelleaf
https://www.instagram.com/barrelleaf/

• e-mail: nora@barrelleaf.com
• Facebook - https://www.facebook.com/barrelleafstoastnotebook
• Pinterest - https://www.pinterest.com/barrelleaf/

✗ 我的食譜電子書 - http://bit.ly/ebook-mellow-with-plants
-----------------------------------------------------------------
影片中的 IN THIS VIDEO
» 3 Summer Salad 3 款夏日沙拉 - https://youtu.be/jYEDZYZJymU

• Chocolate mousse 巧克力豆腐慕斯 - https://youtu.be/dU2f29Iz_50
• Beet Hummus 甜菜根鷹嘴豆泥- https://youtu.be/P_ymDSvLrx0
• Black Fungus Drinks 黑木耳露 - https://youtu.be/GCs5ZvfbwDI
• Chocolate Avocado Balls 酪梨巧克力能量球 - https://youtu.be/lGjo20x8OM0
• Chocolate Banana Ice Cream 巧克力香蕉冰淇淋- https://youtu.be/t5HZ4MhLP_Y
• Umami Peanut Sacue 鹹香花生調醬 - https://www.barrelleaf.com/easy-peanut-sauce/
• Chocolate granola 巧克力穀片 - https://www.barrelleaf.com/chocolate-quinoa-hazelnut-granola/

#1
OVERNIGHT MUESLI 隔夜穀麥粥

Ingredients
1/4 cup muesli 早餐穀物麥片
1/4 cup almond oat milk 杏仁燕麥奶
1 tsp ground chia 奇亞籽
A few dashes of ground cinnamon 肉桂粉 https://iherb.co/dmfEPhGY

frozen blueberries 冷凍藍莓
toasted coconut flakes 椰子乾片 https://iherb.co/Vd2NGWu
more almond oat milk 更多燕麥奶

#2
ONE-POT-RED-LENTIL-TOMATO-STEW 紅扁豆蕃茄燉煮

Ingredients
1 tsp oil
1/2 small yellow onion 小顆洋蔥
1/2 medium-sized carrot 中型胡蘿蔔
60 ml green beans (1/4 cup) 四季豆
100 g raw lentils (1/2 cup) 生紅扁豆
180 ml water 水
1/2 canned chopped tomato 切塊蕃茄罐頭
1 tsp tomato paste 蕃茄泥
1/2 Tbsp curry powder 咖哩粉
1/8 tsp cinnamon 肉桂粉
A few drizzles of coconut amino 氨基椰香調味醬 https://iherb.co/hMqDwptn
1 Tbsp maple syrup 楓糖漿
ground black pepper 黑胡椒粉
salt 鹽

blog 圖文版 - https://www.barrelleaf.com/red-lentil-tomato-stew/

Tahini 芝麻醬 - https://iherb.co/2DRo7moV

• 食物處理機 - http://bit.ly/nora-magimix
• 密封罐 - https://product.mchannles.com/2Vkko
• B12 - https://iherb.co/nTXFi3iL
• Food Processor - https://amzn.to/2WyvG0N
• Jars - https://amzn.to/2HjUNzv

✗ 器具 & 食材 - https://www.barrelleaf.com/shop/
» 我的厭食+暴食旅程 - https://youtu.be/zbt638hsyLc
» 可以到我的網站查看更多全素食譜與分享 - https://www.barrelleaf.com/

✗ My Kitchen Staples - https://www.barrelleaf.com/shop/
» My Journey with Eating Disorder - https://youtu.be/zbt638hsyLc
» Find Vegan Recipes & More on My Website - https://www.barrelleaf.com/

-----------------------------------------------------------------
你可能感興趣 YOU MIGHT ALSO BE INTERESTED
• 自製 3 種堅果醬 - https://youtu.be/gkanPPCnLHw
• 1 天滿足全植物飲食 - https://youtu.be/pFIyGTRriCg
• 全素咖啡冰淇淋 - https://youtu.be/gMlRIvpFNGA

-----------------------------------------------------------------
可能對你有幫助 HELPFUL LINKS
可能對你有幫助 HELPFUL LINKS
• 常見問答集 FAQ - https://www.barrelleaf.com/recipe-measurement/
• iHerb 購物初體驗︱經驗&開箱 - https://www.barrelleaf.com/iherb-first-buy/
• iHerb 購物 95折折扣碼「MOK5777」- http://www.iherb.com/?rcode=MOK5777
• Nordgreen 手錶 8 折折扣碼「barrelleaf」- http://bit.ly/nordgreen-tw-native

• FAQ - https://www.barrelleaf.com/recipe-measurement/
• My iHerb Haul- https://www.barrelleaf.com/iherb-first-buy/
• iHerb 5% Off Code「MOK5777」- http://www.iherb.com/?rcode=MOK5777
• Nordgreen Watch 20% Off Code「barrelleaf」- http://bit.ly/nordgreen-native-global
-----------------------------------------------------------------
聯絡 CONTACT
• 合作相關 - nora@barrelleaf.com

關於影片 ABOUT THIS VIDEO
• 相機:
- 食譜影片+拍照 - https://product.mchannles.com/2VR_w
- Vlog 攝影+片段 - https://pinkrose.info/2VR_u

• Cameras:
- For Recipe Video & Photography - https://amzn.to/2WBUIxj
- For Vlog - https://amzn.to/2QA1WPD

• Music:
hoodyjay
https://soundcloud.com/hoodyjay/pretty-lady
https://soundcloud.com/hoodyjay/sweeter-coffee-shop?in=hoodyjay/sets/bubblegum-mini-album
https://soundcloud.com/hoodyjay/darling-feat-rio-iceboi

burbank
https://soundcloud.com/danielburbank/sorry-i-like-you
https://soundcloud.com/danielburbank/the-thought-of-you
https://soundcloud.com/danielburbank/the-sky-looks-pretty-with-you

-----------------------------------------------------------------
*not sponsored
*Note: This page contains affiliate links. Purchasing via my affiliate links supports more great content at no additional cost to you.
*此頁面含聯盟連結，有關詳細資訊，請至 barrelleaf.com 的 Discloser 頁面。謝謝你們的支持讓我繼續創作! :)