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燕麥片熱量是多少？掌握飲食重點，輕鬆補充營養成分 - 有其田

隨著健身運動以及蔬食風潮的盛行，燕麥成了炙手可熱的穀物寵兒，因為燕麥熱量低、營養價值高的特性，被捧為健康食物的明星穀物。 雖然燕麥片熱量低， ...

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