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生氣1小時=熬夜6小時！多吃這些食物「不要生氣」

除了增加中風的風險，大腦中的杏仁核，在暴怒的時候，會釋放腎上腺素 ... 愛生氣會使體內的壓力荷爾蒙皮質醇升高、免疫力下降，而影響自我修復能力，傷口 ...

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