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狂吃小魚干補充鈣質當心膽固醇反而爆表 - 健康2.0

很多人都建議不敢喝牛奶的人，多吃小魚干補充鈣質與蛋白質， ... 魚中，大部份是杏仁，小魚只是點綴的比較健康，不建議直接拿一大把魚干來當零食吃。

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