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每天吃一把杏仁，对身体有多少好处？除了润肺，还有这些作用

杏仁 不仅营养均衡，而且营养非常丰富，它有大量的脂肪、蛋白质，还有丰富的膳食纤维，能清热去火、润肺养肺，而且它含有丰富的抗氧化物、维生素E，对皮肤 ...

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