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植物奶可取代牛奶？植物奶、牛奶哪個好？ 營養師解析真相

蔬食飲食興起，使國內外皆掀起植物奶風潮，訴求讓素食者、乳糖不耐症者， ... 歡迎的燕麥奶，現在更有椰奶、杏仁奶、夏威夷豆奶等多種品項可供選擇。

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