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營養價值不比「動物奶」差，無痛轉換的植物乳品新選擇 - 蔬步起

1、豆漿; 2、米漿; 3、杏仁奶; 4、榛果奶; 5、燕麥奶; 6、椰奶. 植物奶的蛋白質夠嗎？真的可以取代牛奶嗎？ 植物奶的好處有哪些？ 結語： ...

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