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這4個理由你一定要喝杏仁奶｜有元氣

除了脫脂牛奶，一般鮮奶通常含有飽和脂肪和膽固醇，有形成心臟疾病的風險。而杏仁奶皆不含這兩種成分，其所富含的omega-3脂肪酸，能幫助身體避免高血壓， ...

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