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杏仁茶功效、禁忌有哪些？杏仁熱量、副作用一次看

預防心臟疾病：杏仁富含豐富維生素E，可以保護細胞膜，減少自由基的攻擊；不飽和脂肪含量高，如次亞麻油酸，研究上指出，可以降低壞膽固醇 · 趨緩血糖上升：杏仁富含不飽和 ...

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