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水果減肥瘦身8大誤區中招你就瘦不了 - 每日頭條

兩杯草莓或16顆中等大小的草莓，重量大概在294g，就含有100卡路里 ... 葡萄柚富含維生素C，糖份也不高，如果以吃一顆葡萄柚來代替一餐，熱量當然低， ...

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