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末梢 疲勞
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https://www.womenshealthmag.com/tw/fitness/work-outs/g43682374/muscle-fatigue/
「肌肉酸痛」不一定是乳酸堆積,5個舒緩「肌肉酸痛」的方法
... 或是從而產生乳酸和其他代謝物質,對神經末梢造成刺激,引起肌肉酸痛。 ... 乳酸給人的印象是不好的,總認為它因為身體過度疲勞、操勞下所產生 ...
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