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妙齡女半年狂減23公斤！長期未攝取「碳水化合物」竟釀禿頭

醫生表示，若是不吃米飯、麵食會造成低血糖、月經失調、落髮等現象，絕對不能為了減肥拒吃碳水化合物，並建議攝取量應達每天所需卡路里的50％。

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