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「超級加工食品」是什麼？與肥胖的關係為何？ - 愛料理生活誌

第一類稱為第一群NOVA 食物，是未加工的食物，以及只經由簡單加工而讓組成成分大多都保持完整的食物，加工過程包括乾燥、壓碎、烘烤、煮沸、巴氏殺菌 ...

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