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【星期三靚湯】大便乾硬肚脹脹兩款湯水通便潤腸祛濕熱 - 晴報

木瓜 排骨湯鮮木瓜有助通便，而木瓜酶可幫助消化，同時含豐富維他命A，C，B等。紅皮花生及紅棗可助養血，改善血虛便秘，粟米可清熱利尿，十分適合夏天 ...

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