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吃木瓜有什麼好處和壞處，含多種維生素和氨基酸能補充營養

木瓜 中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有1種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

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