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肝臟健康冷知識：護肝食品無傷肝？ | 消費者委員會

朝鮮薊 含有的洋薊素（cynarin）暫時只在體外和動物實驗中顯示可能有護肝和促進肝臟再生的作用。不過其產生的不良反應多屬輕微， ... 睡前不建議服用，以免影響睡眠。

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