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朝一番に食べるといいもの 血糖値
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ヨーグルトは最初に食べる! 肥満や老化を防ぐ新習慣
「乳酸には、食べたものが胃から小腸に移動する時間をゆっくりにする働き ... 食べてもらい、食後の血糖値を経時的に測定した。その結果、ヨーグルトを ...
確定!
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