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有蛋白質的食物
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健康生活常識--雜糧養生知識 - Google 圖書結果
... 食物”。人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康。因為馬鈴薯的營養成分非常全面,營養結構也較合理,只是蛋白質 ... 有很好的飽腹感。馬鈴薯鮮薯可供燒煮作糧食或蔬菜 ...
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