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有蛋白質的食物
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柿子和「高蛋白食物」一起吃會拉肚子? 營養師解答:至少間隔 ...
... 有腎臟疾病或需要限制鉀含量攝取者, ... 第二,若要與蛋白質食物一起吃,建議可事先去除柿子皮再享用,因柿子皮中含有「鞣酸」,與蛋白質食物結合容易影響消化。
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