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蔬菜水果健康飲食| 桃含有蛋白質- 鈣、磷、鐵及維生素B

桃含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵及維生素B、C等成分，當中其含鐵量較高，故能防治貧血。桃是營養價值很高的水果，種類亦很多，有水蜜桃、肥城桃、白桃、蟠桃及雪桃 ...

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