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Re: [閒聊] 怎麼治失眠- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊

床上就是做睡覺該做的事就好: 如果你躺在床上一直失眠的話: 之後你看到床就會產生失眠的聯想: 所以躺在床上: 如果超過一個小時: 還睡不著的話就要 ...

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