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空中適能AIRFUN｜有氧運動

AIRFUN空中適能是World Gym Taiwan自編系列，在課程的45分鐘，利用掛布和其他輔具，連續簡單動作搭配上音樂節奏、從開啟、拜日式一直到最後的呼吸休息，從中讓你感受到 ...

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