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有氧運動癌症
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化療期間如何運動才安全? - 台灣癌症基金會
對於癌症朋友而言,持續適量的運動可以增加存活率,增強體能可以幫忙應付日常生活所 ... 一般建議的運動主要分二大類,包括有氧運動與阻力運動,每週運動至少3天,能夠 ...
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