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有氧運動癌症
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快走、競走也助防三高、癌症!醫教簡單走,省時 - LINE TODAY
每日健康為了身體保持健康,不少人會規劃有氧運動,常見包括慢跑、單車、游泳等,不過也有不少民眾認為自己不適合慢跑,或者生活繁忙難以撥空抽出時間 ...
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