你即將離開本站

並前往https://pe2.niu.edu.tw/app/index.php?Action=downloadfile&file=WVhSMFlXTm9MelEzTDNCMFlWODJNamxmTnpneU9EWTBOVjgyTnpReE5DNWtiMk09&fname=WSGGHGGHWWCGYX0044B0TS34ZSB4RL3520QKOKYSNP25DCA5SSYWOPEGWSLKUSSSNOTSTTHH20A054XSIGSWJGICST34NORLUTJDA52114NO1111

有氧(Aerobics)運動一詞，是美國Dr

一、基本常識 ... 有氧舞蹈是有氧運動的一種，必須符合以下的條件：運動要持續十五至廿分鐘以上，一定要使大肌肉群（像 ... 而加入舞蹈、動作、音樂就是有氧舞蹈了。

確定！ 回上一頁

查詢 「有氧舞蹈基本動作」的人也找了：

  1. 有氧舞蹈基本步伐術語
    2.
  2. 初級有氧舞蹈
    3.
  3. 有氧舞蹈教學
    4.
  4. 簡單有氧運動10分鐘
    5.
  5. 有氧舞蹈課程
    6.
  6. zumba有氧舞蹈
    7.
  7. 有氧舞蹈好處
    8.
  8. 有氧舞蹈減肥
    9.