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有氧搭配重訓
運動的習慣與成效,就需要將有氧與無氧搭配飲食控制中的人進行減重,對心肺功能與耐力的訓練都頗有助益;然而進入健身房映入眼簾的即是有氧區以及重量訓練區,而我們 ...
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