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十二週連續性及間歇性有氧運動對健康體適能及運動態度之差異 ...

(三) 比較十二週連續組、間歇組有氧運動後運動態度之差異情形。 第三節名詞操作性定義. (一)體適能. 體適能是指身體的適應能力，是個人心臟、血管、肺臟及肌肉組.

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