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成功老化與抗老化策略(一) 飲食與營養

同的健康人群，建議每日飲食中各種必須營養素的攝取量。 ... 有機食品的安全性 ... 生機飲食的好處在於食物的營養不會遭到破壞，缺點在於身體必須代謝那麼大量的.

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