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家醫科名醫宋晏仁的「211平衡瘦身法」！6個月甩肉20公斤3年 ...

為此，宋晏仁決心尋找健康有效且能長久持續的減重法。不久，他在一場研討會上獲知「哈佛大學健康餐盤」資訊，「健康餐盤的組合不難實行，就是蔬菜 ...

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