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體脂率、BMI、基礎代謝率該看哪一個？一次教你看完基本身體 ...

... 有高比例的肌肉，他的BMI 可能會超過30。 Heho 健康小幫手《身體質量指數(BMI) 計算 ... 如同上述所說， 運動前30 分鐘才補碳水化合物，容易會有反應性低血糖很危險，不 ...

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