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傷口癒合｜維他命C蛋白質6種營養促傷口癒合奶蛋黃淡斑增 ...

食物來源：肝臟、紅蘿蔔、南瓜、番茄、木瓜、牛奶、番薯葉等深綠色蔬菜。 3. 維他命C：促進傷口癒合，抑制黑色素生成，有美白、抗氧化、淡化斑點的功效。

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