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「十一」假期記住這幾個穴位, 讓你的腸道變輕鬆 - 信息峰

操作：取坐位，拇指按揉天突穴，亦可從天突穴往膻中穴（兩乳頭連線中點）縱擦，3-5分鐘，局部酸脹為度。 胃脹？加揉太白穴. 定位：太白穴屬足太陰脾經。輸 ...

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