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月經 排乾淨 運動
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經期適度運動助排血減輕痛經- 生活- 旺報
作為一個愛運動的女生,你是否有這樣的煩惱:平時鍛鍊可以做自己想做的各種運動,一到經期就施展不開了。一般來說,女生在月經前幾天、排卵期和月經 ...
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