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月經 排乾淨 運動
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月經結束吃什麼?DIY黑木耳露、山楂紅豆粥,幫子宮排毒補元氣
接者就是讓月經排乾淨,這也是女性排毒最重要的關鍵,這時如果月經正常量可,其實不太需要服用一些活血化瘀的中藥,如桃仁、紅花、當歸、川芎等,但是務必 ...
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