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史上最完整專屬女人營養學 - 第 53 頁 - Google 圖書結果

Chapter 03 月經來了或痛經女性,更應補充能量,建議吃一些天然的碳水化合物, ... 1 醣類的食物 6 大不要吃精製糖類,建議吃蜂蜜、天然果汁、紅豆湯、黑糖製成的食品。

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