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黑糖、紅糖功效分別＋茶飲做法黑糖薑茶紓緩經痛僅1類人啱飲？

黑糖 功效可補中益氣、健脾暖胃等，但又有什麼好處與食譜？還有紅糖、白糖和 ... 不少女生都習慣在月經期間直接吃黑糖塊，或是喝黑糖薑茶來紓緩經痛。

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