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小紅來了！如何調養身體？——經血量變少篇 - iFit 愛瘦身

所以有這個症狀的團員，平時要避免壓力太大，才不會導致肝氣抑鬱；此外也要盡量少吃生冷食物，身體才不會因為太寒，而導致經血排不乾淨。 團員們有沒有把 ...

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